<\/p>\n
<\/p>\n
<\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n Si cammina zaino in spalla verso una meta fisica, ma il grande viaggio che si vive \u00e8 in verit\u00e0 \u00e8 quello verso se stessi. Forse il lavoro primo di tutta la nostra vita \u00e8 portare pace, perdono, comprensione, amore, in quelle parti recondite di noi rimaste profondamente ferite e che condizionano il nostro presente. Camminare guarisce perch\u00e9 ti offre l\u2019inestimabile opportunit\u00e0 di andare incontro a te stesso e riscoprirti con occhi nuovi. Nelle nostre storie c\u2019\u00e8 una buona dose di sofferenza, spesso nascosta nei bassifondi dei nostri giorni e nelle parti pi\u00f9 buie delle nostre esistenze, dove non ci piace mettere piede. \u00c8 cos\u00ec facile galleggiare in superficie, distrarsi con quella valanga di immagini e di suoni che ci sommergono ogni giorno, tutti indaffarati, occupati e senza tempo. Tariamo tutto sulla mediocrit\u00e0 e ci \u201caccontentiamo\u201d. O meglio, siamo esperti in autogiustificazioni.<\/p>\n <\/p>\n Abbiamo bisogno di portare guarigione in alcune parti profonde dentro di noi, e l\u2019esperienza del Cammino regala questa preziosa opportunit\u00e0 a chi sa ascoltarsi e riesce coglierla nel momento che sta vivendo.<\/p>\n <\/p>\n \u201cAndare sulla luna, non \u00e8 poi cos\u00ec lontano. Il viaggio pi\u00f9 lontano \u00e8 quello all\u2019interno di noi stessi\u201d<\/em>. (Ana\u00efs Nin)<\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n Infine, l\u2019esperienza del cammino ci offre possibilit\u00e0 di guarigione, perch\u00e9 regala una grande opportunit\u00e0: quella di cambiare le cose che non vanno! Finch\u00e9 siamo dentro al nostro frenetico quotidiano, viaggiamo tutti come automi, impegnati e stressati a dover assolvere ogni giorno a un sempre pi\u00f9 lungo elenco di cose da sbrigare. Le nostre giornate sono scandite di impegni, di compiti, di scadenze, di resoconti, di risultati, di successi da raggiungere, di responsabilit\u00e0 e di necessit\u00e0 a cui trovare risposte, e questi \u201cdoveri\u201d ci impongono di vivere dentro ritmi e modalit\u00e0 che magari non ci sono veramente consone. Spesso subiamo, e nel silenzio soffriamo. Vorremmo altro ma non troviamo il coraggio e le modalit\u00e0 per costruirci della alternative. Il virus della rassegnazione scorre nelle nostre vene, e \u201cuccide\u201d dentro di noi anche i pi\u00f9 veritieri aneliti a dare concretezza ai nostri sogni. Il buon senso comune ci imprigiona. Le bollette da pagare e gli obblighi che delimitano il nostro vivere, ci impongono di rinunciare. Scegliamo ci\u00f2 che \u00e8 \u201cgiusto\u201d per tutti, piuttosto che ci\u00f2 che ci pu\u00f2 rendere veramente felici. Quando si parte in cammino, si accetta di mettere tutto ci\u00f2 in \u201cstand by\u201d, e inconsciamente ci si allontana dal peso del quotidiano, per scoprire che c\u2019\u00e8 un altro modo di vedere le cose. Dentro al silenzio fatto solo dal rumore dei propri passi, chi cammina sente che in realt\u00e0 esistono un mare di possibilit\u00e0 possibili, e si aprono margini di cambiamento vitali. Ritroviamo il respiro perso nell\u2019affanno dei giorni, e gustiamo quella strana leggerezza che ha il sapore della libert\u00e0. Si ritrovano le cose che contano e ci si permette uno sguardo critico sulla vita che conduciamo. Tornano a germogliare i sogni, le ambizioni, i desideri e si sente che l\u2019impossibile non esiste.<\/p>\n <\/p>\n Tutto ci\u00f2 ha un effetto potente dentro ai nostri cuori e porta guarigione in quelle parti di noi che soffrono silenziosamente e che non vogliamo quasi vedere per non stare male.<\/p>\n <\/p>\n \u201cTroppa gente si occupa dei sensi unici e dei sensi vietati, senza mai mettersi in cammino\u201d\u00a0<\/em>(Fabrizio Caramagna).<\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n Allora forse l\u2019inganno risiede al senso che diamo alle parole. Quante volte ci perdiamo dietro al significato che hanno per noi termini che ormai siamo abituati ad usare forse con troppa leggerezza. Pensiamo tutti di essere obiettivi, quando la realt\u00e0 \u00e8 incredibilmente soggettiva. Diceva qualcuno che \u201cnon vediamo le cose per come sono, ma per come siamo<\/em>\u201d. Se torniamo all\u2019origine, forse capiamo che mettere in antitesi parole come \u201cguarigione\u201d e \u201ccura\u201d non ha molto senso.<\/p>\n <\/p>\n Ci facciamo aiutare a fare chiarezza in questo dalla dott.sa Erica Poli, psichiatra, psicoterapeuta e counselor, che scrive: \u201cLa parola guarire compare nell\u2019antico spagnolo come Guarecer, da Garir, derivante dal germanico Varian, da cui Wher, difesa, o Ware in inglese (che indica la consapevolezza, ad esempio \u201cto be aware\u201d). In antichit\u00e0 guarire significa preservare, difendere, salvare dal male, attraverso il guardare, diventare consapevoli. Concetto molto pi\u00f9 profondo del pi\u00f9 limitato far tornare in salute cui si riferisce oggi il termine guarire. Guarire ha a che fare con una sorta di nuova visione, di illuminazione, con la capacit\u00e0 di diventare consapevoli, di osservare rivolgendo gli occhi alla luce<\/em>\u201d. Queste parole ci aiutano a capire che cura e guarigione agiscono su due piani diversi ma complementari, e che quindi non si escludono a vicenda. Anzi.<\/p>\n <\/p>\n Nel continuare a dipanare questo argomentazione, sono sempre state ispiranti per noi le parole di Tiziano Terzani, figura a noi cara e illuminante per come ha vissuto la sua personale malattia. Nel libro \u201cUn altro giro di giostra<\/em>\u201d, Terzani dice: \u201cLa cura ha a che fare con i medici, le medicine, il loro uso, il loro eventuale successo nello sconfiggere la malattia. La cura \u00e8 una questione soprattutto fisica, viene da fattori esterni. La guarigione invece \u00e8 il processo con cui si ristabilisce l’equilibrio generale della persona ammalata. Viene soprattutto da risorse interiori, da quel che di personale ognuno porta nel suo incontro con la malattia. […] Nella malattia, la tristezza e la rabbia hanno a che fare con il modo di vivere, con le relazioni con altri esseri umani pi\u00f9 che con la malattia in s\u00e9<\/em>\u201d.<\/p>\n <\/p>\n Che affascinante mistero il criptico rapporto che c\u2019\u00e8 tra il nostro corpo e quella parte di noi che ci sfugge e che abbiamo provato a chiamare nel corso dei secoli mente, spirito, anima, essenza, spesso impantanandoci in un\u2019antitesi poco felice. La cura e la guarigione hanno probabilmente pi\u00f9 bisogno delle nostre capacit\u00e0 di coltivare l\u2019armonia che delle nostre rigide categorie mentali. Ci crediamo i padroni del mondo, ma quante cose ancora ci sfuggono. Abbiamo forse bisogno di tornare a meravigliarci!<\/p>\n <\/p>\n Si pu\u00f2 allora dire senza paura che si pu\u00f2 guarire anche quando non si pu\u00f2 curare, cos\u00ec come si pu\u00f2 curare senza poter necessariamente guarire<\/strong>. Ci si pu\u00f2 sentire guariti pur restando malati, e si pu\u00f2 vincere positivamente una patologia senza aver dato alla guarigione pi\u00f9 profonda delle occasioni per sbocciare dentro di noi. Affermare umilmente che \u201ccamminare guarisce\u201d non \u00e8 quindi dire nulla di irriverente n\u00e9 di illusorio. Non abbiamo mai parlato di miracoli. Non abbiamo mai fatto false promesse. Anche se come diceva Einstein “ci sono due modi di vivere la vita. Uno \u00e8 pensare che niente sia un miracolo. L\u2019altro \u00e8 pensare che ogni cosa lo sia\u201d. \u00c8 una scelta di campo.<\/p>\n <\/p>\n Ci siamo sempre e solo sentiti di dire: \u201cmettiti in cammino, e ci sono delle buone possibilit\u00e0 che qualcosa cambi nella tua vita. Nel modo e nella misura che solo tu puoi sapere e accogliere. Camminare cambia. Camminare favorisce il ritrovare le cose che contano. Forse per questo aiuta a guarire\u201d<\/strong>.<\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n <\/p>[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]","protected":false},"excerpt":{"rendered":" ll nome della nostra associazione pu\u00f2 sembrare uno slogan, dal sapore leggermente semplicistico, per certi versi sensazionalistico, anche un p\u00f2 \u201cnazional popolare\u201d, e a guardarlo con sospetto, velatamente illusorio. 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Non sono mancate in questi anni alcune reazioni anche forti rispetto al nostro nome, suscitando dentro di noi delle profonde riflessioni rispetto al senso che hanno per noi queste due semplici parole: camminare guarisce.<\/p>\n\n\n\n In realt\u00e0 questo binomio \u00e8 stato il nostro semplice, ingenuo modo di dare un cappello a qualcosa di genuino, profondo e veritiero che abbiamo sperimentato in cammino. Perch\u00e9 ci siamo allora sentiti di dire che camminare guarisce?<\/p>\n\n\n\n Il primo grande regalo che fa il Cammino \u00e8 la possibilit\u00e0 di acquisire consapevolezza sulla propria vita. Questo tipo di esperienza zaino in spalla, vissuta per pi\u00f9 giorni, ha il potere di spogliare di tutte le sovrastrutture che ci portiamo pesantemente addosso nel nostro quotidiano, e offre l\u2019opportunit\u00e0 alla verit\u00e0 di noi stessi di farsi spazio e venire alla luce. Pu\u00f2 accadere, nella misura in cui ognuno di noi \u00e8 pronto ad accogliere rivelazioni su se stesso e ad aprire spazi di cambiamento dentro di s\u00e9. Dentro ai propri passi, viene data l\u2019occasione di aprire gli occhi. Nella vita che facciamo oggi, siamo troppo occupati a correre e a dover fare una lista interminabile di cose.<\/p>\n\n\n\n Cadono le maschere, rinunciamo volentieri ai soffocanti ruoli nei quali siamo incastrati, siamo svicolati dalle costrizioni della vita di tutti i giorni e scopriamo che possiamo essere \u201caltro\u201d. Che bel regalo: puoi essere te stesso e non pi\u00f9 costretto a recitare!<\/p>\n\n\n\n Il contatto prolungato con la natura, il ritmo lento dei propri passi, l\u2019essenzialit\u00e0 rispetto alle cose che contano, i rapporti con persone nuove con le quali non hai bisogno di nasconderti, tutto ci\u00f2 spalanca finestre sulla propria vita ,facendo entrare una rigenerante luce e l\u2019ossigeno necessario per vivere in armonia.<\/p>\n\n\n\n \u201cLa tua visione diventa chiara solo quando guardi dentro il tuo cuore. Chi guarda fuori, sogna. Chi guarda dentro, si sveglia\u201d<\/em>, diceva Carl Jung.<\/p>\n\n\n\n Si cammina zaino in spalla verso una meta fisica, ma il grande viaggio che si vive \u00e8 in verit\u00e0 \u00e8 quello verso se stessi. Forse il lavoro primo di tutta la nostra vita \u00e8 portare pace, perdono, comprensione, amore, in quelle parti recondite di noi rimaste profondamente ferite e che condizionano il nostro presente. Camminare guarisce perch\u00e9 ti offre l\u2019inestimabile opportunit\u00e0 di andare incontro a te stesso e riscoprirti con occhi nuovi. Nelle nostre storie c\u2019\u00e8 una buona dose di sofferenza, spesso nascosta nei bassifondi dei nostri giorni e nelle parti pi\u00f9 buie delle nostre esistenze, dove non ci piace mettere piede. \u00c8 cos\u00ec facile galleggiare in superficie, distrarsi con quella valanga di immagini e di suoni che ci sommergono ogni giorno, tutti indaffarati, occupati e senza tempo. Tariamo tutto sulla mediocrit\u00e0 e ci \u201caccontentiamo\u201d. O meglio, siamo esperti in autogiustificazioni.<\/p>\n\n\n\n Abbiamo bisogno di portare guarigione in alcune parti profonde dentro di noi, e l\u2019esperienza del Cammino regala questa preziosa opportunit\u00e0 a chi sa ascoltarsi e riesce coglierla nel momento che sta vivendo.<\/p>\n\n\n\n \u201cAndare sulla luna, non \u00e8 poi cos\u00ec lontano. Il viaggio pi\u00f9 lontano \u00e8 quello all\u2019interno di noi stessi\u201d<\/em>. (Ana\u00efs Nin)<\/p>\n\n\n\n Infine, l\u2019esperienza del cammino ci offre possibilit\u00e0 di guarigione, perch\u00e9 regala una grande opportunit\u00e0: quella di cambiare le cose che non vanno! Finch\u00e9 siamo dentro al nostro frenetico quotidiano, viaggiamo tutti come automi, impegnati e stressati a dover assolvere ogni giorno a un sempre pi\u00f9 lungo elenco di cose da sbrigare. Le nostre giornate sono scandite di impegni, di compiti, di scadenze, di resoconti, di risultati, di successi da raggiungere, di responsabilit\u00e0 e di necessit\u00e0 a cui trovare risposte, e questi \u201cdoveri\u201d ci impongono di vivere dentro ritmi e modalit\u00e0 che magari non ci sono veramente consone. Spesso subiamo, e nel silenzio soffriamo. Vorremmo altro ma non troviamo il coraggio e le modalit\u00e0 per costruirci della alternative. Il virus della rassegnazione scorre nelle nostre vene, e \u201cuccide\u201d dentro di noi anche i pi\u00f9 veritieri aneliti a dare concretezza ai nostri sogni. Il buon senso comune ci imprigiona. Le bollette da pagare e gli obblighi che delimitano il nostro vivere, ci impongono di rinunciare. Scegliamo ci\u00f2 che \u00e8 \u201cgiusto\u201d per tutti, piuttosto che ci\u00f2 che ci pu\u00f2 rendere veramente felici. Quando si parte in cammino, si accetta di mettere tutto ci\u00f2 in \u201cstand by\u201d, e inconsciamente ci si allontana dal peso del quotidiano, per scoprire che c\u2019\u00e8 un altro modo di vedere le cose. Dentro al silenzio fatto solo dal rumore dei propri passi, chi cammina sente che in realt\u00e0 esistono un mare di possibilit\u00e0 possibili, e si aprono margini di cambiamento vitali. Ritroviamo il respiro perso nell\u2019affanno dei giorni, e gustiamo quella strana leggerezza che ha il sapore della libert\u00e0. Si ritrovano le cose che contano e ci si permette uno sguardo critico sulla vita che conduciamo. Tornano a germogliare i sogni, le ambizioni, i desideri e si sente che l\u2019impossibile non esiste.<\/p>\n\n\n\n Tutto ci\u00f2 ha un effetto potente dentro ai nostri cuori e porta guarigione in quelle parti di noi che soffrono silenziosamente e che non vogliamo quasi vedere per non stare male.<\/p>\n\n\n\n \u201cTroppa gente si occupa dei sensi unici e dei sensi vietati, senza mai mettersi in cammino\u201d <\/em>(Fabrizio Caramagna).<\/p>\n\n\n\n Allora forse l\u2019inganno risiede al senso che diamo alle parole. Quante volte ci perdiamo dietro al significato che hanno per noi termini che ormai siamo abituati ad usare forse con troppa leggerezza. Pensiamo tutti di essere obiettivi, quando la realt\u00e0 \u00e8 incredibilmente soggettiva. Diceva qualcuno che \u201cnon vediamo le cose per come sono, ma per come siamo<\/em>\u201d. Se torniamo all\u2019origine, forse capiamo che mettere in antitesi parole come \u201cguarigione\u201d e \u201ccura\u201d non ha molto senso.<\/p>\n\n\n\n Ci facciamo aiutare a fare chiarezza in questo dalla dott.sa Erica Poli, psichiatra, psicoterapeuta e counselor, che scrive: \u201cLa parola guarire compare nell\u2019antico spagnolo come Guarecer, da Garir, derivante dal germanico Varian, da cui Wher, difesa, o Ware in inglese (che indica la consapevolezza, ad esempio \u201cto be aware\u201d). In antichit\u00e0 guarire significa preservare, difendere, salvare dal male, attraverso il guardare, diventare consapevoli. Concetto molto pi\u00f9 profondo del pi\u00f9 limitato far tornare in salute cui si riferisce oggi il termine guarire. Guarire ha a che fare con una sorta di nuova visione, di illuminazione, con la capacit\u00e0 di diventare consapevoli, di osservare rivolgendo gli occhi alla luce<\/em>\u201d. Queste parole ci aiutano a capire che cura e guarigione agiscono su due piani diversi ma complementari, e che quindi non si escludono a vicenda. Anzi.<\/p>\n\n\n\n Nel continuare a dipanare questo argomentazione, sono sempre state ispiranti per noi le parole di Tiziano Terzani, figura a noi cara e illuminante per come ha vissuto la sua personale malattia. Nel libro \u201cUn altro giro di giostra<\/em>\u201d, Terzani dice: \u201cLa cura ha a che fare con i medici, le medicine, il loro uso, il loro eventuale successo nello sconfiggere la malattia. La cura \u00e8 una questione soprattutto fisica, viene da fattori esterni. La guarigione invece \u00e8 il processo con cui si ristabilisce l'equilibrio generale della persona ammalata. Viene soprattutto da risorse interiori, da quel che di personale ognuno porta nel suo incontro con la malattia. [...] Nella malattia, la tristezza e la rabbia hanno a che fare con il modo di vivere, con le relazioni con altri esseri umani pi\u00f9 che con la malattia in s\u00e9<\/em>\u201d.<\/p>\n\n\n\n Che affascinante mistero il criptico rapporto che c\u2019\u00e8 tra il nostro corpo e quella parte di noi che ci sfugge e che abbiamo provato a chiamare nel corso dei secoli mente, spirito, anima, essenza, spesso impantanandoci in un\u2019antitesi poco felice. La cura e la guarigione hanno probabilmente pi\u00f9 bisogno delle nostre capacit\u00e0 di coltivare l\u2019armonia che delle nostre rigide categorie mentali. Ci crediamo i padroni del mondo, ma quante cose ancora ci sfuggono. Abbiamo forse bisogno di tornare a meravigliarci!<\/p>\n\n\n\n Si pu\u00f2 allora dire senza paura che si pu\u00f2 guarire anche quando non si pu\u00f2 curare, cos\u00ec come si pu\u00f2 curare senza poter necessariamente guarire<\/strong>. Ci si pu\u00f2 sentire guariti pur restando malati, e si pu\u00f2 vincere positivamente una patologia senza aver dato alla guarigione pi\u00f9 profonda delle occasioni per sbocciare dentro di noi. Affermare umilmente che \u201ccamminare guarisce\u201d non \u00e8 quindi dire nulla di irriverente n\u00e9 di illusorio. Non abbiamo mai parlato di miracoli. Non abbiamo mai fatto false promesse. Anche se come diceva EInstein \"ci sono due modi di vivere la vita. Uno \u00e8 pensare che niente sia un miracolo. L\u2019altro \u00e8 pensare che ogni cosa lo sia\u201d. \u00c8 una scelta di campo.<\/p>\n\n\n\n Ci siamo sempre e solo sentiti di dire: \u201cmettiti in cammino, e ci sono delle buone possibilit\u00e0 che qualcosa cambi nella tua vita. Nel modo e nella misura che solo tu puoi sapere e accogliere. Camminare cambia. Camminare favorisce il ritrovare le cose che contano. Forse per questo aiuta a guarire\u201d<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n![\"\"](\"https:\/\/camminareguarisce.it\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/copertina-mission-1024x576.jpg\")
<\/figure>\n<\/h4>\n
2. SI VIVE UN VIAGGIO VERSO A SE STESSI<\/h4>\n
![\"\"](\"https:\/\/camminareguarisce.it\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/pellegrino-1024x576.jpg\")
<\/figure>\n<\/h4>\n
3. SI APRONO SPIRAGLI DI CAMBIAMENTO<\/h4>\n
![\"\"](\"https:\/\/camminareguarisce.it\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/cambia-vita-1024x576.jpg\")
<\/figure>\n<\/h4>\n
4. LA DIFFERENZA TRA “CURA” E “GUARIGIONE”<\/h4>\n
![\"\"](\"https:\/\/camminareguarisce.it\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/incammino-1024x576.jpg\")
<\/figure>\n1. CAMMINARE REGALA CONSAPEVOLEZZA<\/h4>\n\n\n\n
<\/figure>\n\n\n\n2. SI VIVE UN VIAGGIO VERSO A SE STESSI<\/h4>\n\n\n\n
<\/figure>\n\n\n\n3. SI APRONO SPIRAGLI DI CAMBIAMENTO<\/h4>\n\n\n\n
<\/figure>\n\n\n\n4. LA DIFFERENZA TRA \"CURA\" E \"GUARIGIONE\"<\/h4>\n\n\n\n
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